鸿运国际电脑 - 老照片:李小龙的18张训练照,怪不得他会这么厉害!

时间:2020-01-10 18:41:53
[摘要] 虽然李小龙寿命只有33岁,但是他却开创了功夫电影的新纪元。慢跑是李小龙的一种锻炼方式,在慢跑过程中,他会不断地调整速度,以锻炼步伐的灵敏度。对李小龙来说,跳绳有助于训练步伐,同时还可以增强体能以及腿部肌肉。李小龙推动了世界武术和功夫电影的发展,在全球拥有2亿以上的影迷。李小龙体重130磅,却能打出350磅的力量。有资料显示,李小龙双手可以连续做1500个俯卧撑。李小龙正在家中训练,拿靶子的是其子李

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鸿运国际电脑,李小龙,华人界的功夫巨星。虽然李小龙寿命只有33岁,但是他却开创了功夫电影的新纪元。同时,李小龙还创立了别具一格的功夫体系——截拳道。时至今日,李小龙仍然被习武之人作为一个神话人物屹立于武术神坛。图为正在慢跑的李小龙。慢跑是李小龙的一种锻炼方式,在慢跑过程中,他会不断地调整速度,以锻炼步伐的灵敏度。

对李小龙来说,跳绳有助于训练步伐,同时还可以增强体能以及腿部肌肉。

图为李小龙在表演二指俯卧撑。

李小龙,是将中国功夫传播到全世界的第一人,也是打入好莱坞的首位华人。

李小龙推动了世界武术和功夫电影的发展,在全球拥有2亿以上的影迷。

正在练习腰部力量的李小龙。

练习腰部力量。

李小龙在一秒钟内可以打出九拳,他的寸拳曾将一个150斤的壮汉打出5、6米远。

李小龙体重130磅,却能打出350磅的力量。

李小龙一秒钟可以踢六次腿,曾经以其独有的招牌动作“垫步侧踢”将一个身穿护甲的200磅重的男子踢到20米外的游泳池中。

有资料显示,李小龙双手可以连续做1500个俯卧撑。

单手俯卧撑可以连续做400个,单手两指俯卧撑可以做200个,单手大拇指可以做100个。

正在练拳的李小龙。

正在训练的李小龙。

李小龙和助手正在演示动作。

李小龙正在家中训练,拿靶子的是其子李国豪。

李小龙与其子李国豪。

李小龙的妻子琳达给李小龙拿靶练习。